Livro: "A Dieta Do Sono : Poderíamos Perder Peso Só Por Dormir Mais?"
SINOPSE:
Muitos De nós notaram que nossas calças estão um pouco mais apertadas do que eram no ano passado. como podemos mudar esse peso extra sem sofrer a academia? tente uma hora extra na cama, sugere um novo estudo.
1- Introdução 2- Estendendo O Sono3- Mudanças Alimentares Intrigantes
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