Livro: "O IDOSO QUE VOLTOU A SER JOVEM"
SINOPSE:
Disposição, energia, resistência, força e, na saúde, equilíbrio total em todos os seus exames. Ele já é famoso na invenção do Queijo Brun, conhecido até internacionalmente.
Lúcido, simpático e de fala mansa, Álido Brun segue uma rotina saudável em busca de qualidade de vida, e mostra como conquistar sucesso sobre o alicerce da ética e de muito trabalho.
No início dos anos 80, Brun não tinha nenhuma terra para produzir, mas tinha a força de vontade de um legítimo produtor rural. Junto com a esposa e os três filhos, escolheu o Estado de Mato Grosso do Sul para viver e prosperar, rompendo diversas barreiras.
Atualmente, além de mestre queijeiro, é “doutor em longevidade” e afirma que não adianta manual para viver bem aos 70, 80, sem fazer nada antes de chegar lá. Também não basta só guardar dinheiro, é preciso acumular saúde, construir vínculos saudáveis e desenvolver algum trabalho ou hobby.
E você, está se preparando para envelhecer bem?Leia este livro e aprenda a ter características e comportamentos fundamentais para chegar lá.
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