Esta edição reforça uma abordagem pragmática, oferecendo um conjunto de técnicas de preparação para um caminho atento e seguro para a meditação.Conhecer algumas das técnicas que estimulam a criatividade exige tempo, perseverança e atenção. Aprender os métodos de meditação é um empreendimento exigente, mas uma recompensa por si só.Será este texto um curso prático gradual ou um caminho contemporâneo para continuar uma auto-descoberta consciente?As discretas lanternas de óleo colocadas pelos mestres ainda são visiveis.
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Autor: APO HALMYRIS
