Aprecie estas instruções diretas e experienciais de meditação do autor do best-seller Introdução ao Tantra.
Lama Yeshe nos diz que mahamudra é “a realidade universal da vacuidade, da não-dualidade”, e que sua característica única é a ênfase na meditação: “Na meditação mahamudra não há doutrina, nem teologia, nem filosofia, nem Deus, nem Buddha; mahamudra é apenas experiência”.
Neste livro, Lama Yeshe baseia-se no conhecido texto-raiz do Mahamudra Genden, do Primeiro Panchen Lama, que em poucas páginas fornece instruções básicas para que o aluno, em primeiro lugar, supere a distração e entre em quietude meditativa na claridade de sua própria mente, para depois, com a consciência sutil, penetrar a natureza última da mente, sua vacuidade.
Como sempre, as palavras de Lama Yeshe são diretas, divertidas e incrivelmente encorajadoras. O Lama inspirou os alunos a irem além da limitada dependência psicológica do ego, e a provarem da leveza e expansividade de sua própria natureza verdadeira.
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Autor: Lama Thubten Yeshe
