Livro: "HÁBITOS ZEN: Domine os hábitos zen para alcançar uma vida de paz e significado."

Domínio Zen, o guia para hábitos Zen que vão revolucionar a sua vida.
Entenda o significado de zen, e os seus princípios que fazer e não fazer.
Este guia transformacional contém tudo o que você precisa saber sobre como viver uma “Vida Zen”.
Como levar um estilo de vida minimalista com as práticas Zen.
Como a Maestria Zen pode ajudá-lo a descobrir seu propósito de vida e se concentrar no que é significativo, truques para liderar uma vida mais disciplinada, mais simples e menos estressante, em vez de artificial.
Práticas diárias para ajudá-lo a desenvolver a Maestria Zen e reduzir vícios e muito mais revelado neste projeto.
Uma forma mais simples, objetiva de ser mais produtivo organizado na sua vida.
Aprenda a prática Zen, que pode praticar imediatamente para experimentar uma calma profunda e instantânea.
Descubra o que o impede de obter paz interior.
7 benefícios para a saúde que você definitivamente obtém se praticar a respiração Zen
3 técnicas simples de respiração que você pode usar imediatamente para obter benefícios mentais incríveis
O mau hábito que você deve evitar se quer alcançar uma vida mais Zen
3 maneiras de treinar sua mente para manter o foco
Como simplificar sua vida com 3 hacks simples
Como parar de gastar demais, trabalhar demais e se comprometer demais.
Você não precisa esperar anos para ser feliz, aprenda um simples truque de vida que o força a ser feliz HOJE!
Neste livro vai aprender as etapas acionáveis para criar um estilo de vida mais Zen.
E muito mais esperando para ser descoberto lá dentro!