Livro: "Dieta Vegan: 25+ Receitas De Dieta Vegan Com Receitas De Pequeno Almoço Vegan"
SINOPSE:
E, melhor ainda, imagine como seria ser capaz de alcançá-lo simplesmente alterando seu estilo de vida, em vez de seguir outra tendência da dieta da moda que é apenas com base em resultados de curto prazo!
Dar às pessoas essa possibilidade é a razão exata pela qual eu criei este e-book! Depois de receber inúmeras perguntas sobre dieta, culinária, exercícios e perda de peso saudável, senti-me obrigado a criar um roteiro para ajudar!
Este e-book foi criado para fornecer ferramentas, dicas e truques para ensiná-lo a controlar o seu peso vivendo um estilo de vida vegano / baseado em plantas.
Neste livro, reunimos receitas deliciosas, saudáveis e fáceis de seguir que combinam ingredientes naturais com algumas das menores quantidades de carboidratos e maiores quantidades de gordura. Muitas receitas usam sementes, tofu ou tempeh para fornecer um bom equilíbrio de proteínas também.
Os carboidratos não são totalmente eliminados em todas as receitas, mas representam uma porcentagem muito pequena da sua refeição quando são incluídos.
As receitas são divididas em dez seções diferentes, para facilitar a navegação.
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