Livro: "Dieta Eficaz Agora"
SINOPSE:
Existem muitos perigos para os alimentos processados. Por exemplo, eles estão cheios de gorduras e açúcares ocultos. Os ingredientes e alimentos processados não são naturais. Eles podem contribuir para vários problemas de saúde, incluindo hipertensão e diabetes. Se você tentar percorrer as prateleiras de uma mercearia e evitar xarope de milho com alto teor de frutose, mas provavelmente descobrirá que é quase impossível. O xarope de milho rico em frutose é muito prejudicial à saúde e pode ser considerado apenas outra maneira de dizer açúcar puro. Exceto que esse tipo de açúcar é mais difícil para você se livrar do seu corpo.
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