O livro oferece uma seleção de plantas medicinais com estudos comprovados. Representam alternativas para as mulheres que querem conversar com seus terapeutas sobre possibilidades de tratamento para enfermidades como dismenorreia, ansiedade ou transtornos da menopausa. É um livro que também pode ser usado pelos profissionais da saúde para indicar ou prescrever fitoterápicos.
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